冬の過ごし方

冬、赤ちゃんと散歩に行く時の服装の選び方とおすすめの防寒アイテム

冬になると気温も低く北風も冷たいので、赤ちゃんに外気浴やお散歩をさせてもいいのか?迷ってしまいますよね。

あまりに寒い日に無理にお散歩に出かける必要はありませんが、冬の外気浴も赤ちゃんの心肺を強くしてくれるので、お天気が良くて比較的暖かい日には、赤ちゃんに暖かい服装をさせてお散歩にでかけましょう。

ここでは、冬に赤ちゃんと散歩に行く時ベビーカー・抱っこ紐のそれぞれにおすすめの服装と、冬のお散歩に最適な時間帯と注意したいポイントについて紹介します☆

ベビーカーで散歩に行く時の服装は何を着せる?

冬の赤ちゃん冬のベビーカーでのお散歩は、赤ちゃんが寒くないように風を通さずに暖かく、保温性の高い服装をさせる必要があります。

また、厚着をしてベビーカーに乗せると汗をかいてしまう場合もあるので、暖かい服装の下には吸湿性の高い素材の肌着を着せるようにしてくださいね!

そして足が出ないようなジャンプスーツを着せると足が冷えませんし、靴下や長め+レッグウォーマーを付けると更に良いでしょう。赤ちゃんはあまり動かないので、ベビーカーにずっと座らせお散歩していると、冬は特に体が冷え切ってしまうので、途中で赤ちゃんの様子を見るようにしてくださいね。

ベビーカー用カバーも大活躍!

ベビーカーに乗っている赤ちゃん赤ちゃんの冬の服装は、最近いろんな可愛いものが販売されていて、素材も良いので、保温効果も高くなっているのでベビーカーに乗せる時にも最適です。

また、冬にベビーカーに赤ちゃんを乗せる時は、帽子をかぶらせると顔の一部が隠れるので暖かいのもおススメです。服装以外にも冬のベビーカーの防寒対策としておすすめなのが、ベビーカー専用のカバーをかけてあげることです。

カバーをかけることで北風をシャットアウトしてくれるので、赤ちゃんの服装にさほど気を遣わなくても良くなりますし、急な雨にも濡れずに済むのでおすすめです。冬の赤ちゃんとのベビーカーでのお出かけは、暖かい服装+カバーで乗り切りましょう!

*関連記事  寒い冬のベビーカーで散歩に行く時の服装はどうする?防寒アイテム6選

抱っこ紐で散歩に行く時の服装は何を着せる?

冬の赤ちゃん寒い冬に赤ちゃんとお散歩に出かける時は、冬用のケープがあれば服装選びにさほど気を遣わなくても大丈夫です。

冬用のケープの選び方は、表面は冷たい北風を通さない素材で、赤ちゃんに触れる内側はボアやフリースの温かい素材できているものがおすすめ!

色々な種類の冬用ケープが販売されていますが、抱っこ紐・ベビーカーの両方に使うことができるタイプがとても便利なので人気を集めています。

1枚あれば冬の赤ちゃんとのお散歩に大活躍間違いなしなので、是非チェックしてみてくださいね☆

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暖かい服装で楽しくお散歩しよう♪

冬の赤ちゃん冬の赤ちゃんのお散歩時の服装は、赤ちゃんが冷えないように暖かい服装+防寒小物を使って寒さ対策をしてから出かけるようにしましょう。

べビー服の上にカバーオールの厚手のものや、ジャンプスーツなど風を通さない素材のアウターを着せてあげると冷えを防いで安心です。

赤ちゃんは髪の毛が薄くて頭も冷えてしまうので、冬用の温かい 帽子をかぶせたり、ミトンなどの防寒小物を使って暖かくしてお散歩に出かけましょう。また、冬は天候が変わりやすく急に冷え込むこともあるので、暖かい服装をさせてあげていてもブランケットを1枚持って行くようにするようにしてくださいね☆

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短時間でもOK!冬に散歩に行くのに最適な時間帯

冬の赤ちゃん赤ちゃんとの冬のお散歩は服装選びや準備も大変なので億劫になってしまいますが、毎日室内で遊ばせるわけにはいきませんよね。

なるべく暖かい時間帯を選んで散歩に出かけると、赤ちゃんもママもいい気分転換になりますが、何時頃が最適なのでしょうか?ここでは、赤ちゃんと冬のお散歩に適した時間帯と、注意したいポイントについて紹介します☆

10時~15時の時間帯が冬のお散歩に最適!

冬の赤ちゃんお住まいの地域にもよりますが、冬は寒さが厳しくてなかなか赤ちゃんを連れてお散歩に出かけられない場合もありますよね。でも、赤ちゃんが短時間でも外気に触れることで心肺が丈夫になると言われているので、暖かい時間帯を選んで短時間でお散歩に出かけるようにしましょう!

赤ちゃんと冬のお散歩におススメの時間帯は、比較的太陽の陽も届きやすい10時~15時ですが、陽があたっている時間帯であっても気温は低いので、ずっと外にいると体が冷えてしまうので短時間で済ませるようにしましょう。

赤ちゃんは体温調節が苦手なので、赤ちゃんが冷えないように暖かい服装+アウターを着せてお散歩に出かけるようにしてくださいね☆

短時間の外気浴でもOK!

冬の赤ちゃん赤ちゃんとの冬のお散歩はいつからさせたらいいのか?迷ってしまいますよね。一般的に生後1ヶ月を過ぎればお散歩デビューは可能になりますが、北風が冷たくて寒い冬に無理してお散歩させる必要はありません。

比較的暖かい日の陽が当たっている時間帯に、抱っこ紐やベビーカーで外気浴を数分間させるだけでもOKです。

生後6ヶ月くらいになったら30分以内のお散歩ができるようになりますが、最初は10分、15分と徐々に体をならしていきましょう。赤ちゃんとの冬のお散歩は準備することも多いですし億劫になりがちですが、暖かい時間帯に少し外を歩くだけでも気分転換になるので冬のお散歩を楽しみましょう☆